vrhunski šport zdravje Knap   Zakaj izbrati nas?

Če lahko pomagamo Maticu Osovnikarju, Primožu Kozmusu in mnogim drugim vrhunskim in rekreativnim športnikom pri regeneraciji od njihovih ubijalskih treningov, lahko pomagamo tudi Vam, da ostanete zdravi in najboljši, kot ste lahko.

Pravilna regeneracija, ki temelji na dolgoletnem delu z vrhunskimi športniki, omogoča razvoj osebnega potenciala športnika brez ali z manj škode za zdravje.
Pravilna regeneracija zmanjšuje škodo telesu in preprečuje nagel upad sposobnosti in prehitro staranje.

Kje so meje?


Končni potencial človeških fizičnih in duševnih sil je mogoč z umnim nadzorom delovanja telesa in pravilnim počitkom. Pravilna prehrana, reden spanec in pravilno dozirane obremenitve so zgodba uspeha. Za vrhunsko zdravje se je potrebno potruditi.

Na kakšen način?
Kontrola parametrov delovanja človeškega telesa: od rdeče krvne slike do hormonskega in imunskega statusa. Pravilna kontrola biokemičnih krvnih parametrov delovanja telesa omogoča pravilno in zadostno obremenitev, ki ne presega mej adaptacije telesa.

Prehrana je kritično pomembna! 
Svetovanje pravilne prehrane kot temelj metabolične podpore pri vrhunskem naporu temelji na znanju iz dveletnega usposabljanja pod tutorstvom Mednarodnega Olimpijskega komiteja in največjih svetovnih strokovnjakov iz področja športne prehrane. Diplomo iz Sports Nutrition sva doslej prejela dva Slovenca, oba zdravnika, ki skrbiva tudi za Olimpijsko reprezentanco Slovenije.

Kaj lahko preprečimo? 
Ultrazvočni pregled srca kot preventiva pri adolescentih kot tudi pri odraslih začetnikih v svetu intenzivnih fizičnih naporov pomeni dodatno varnost športnikov in preprečevanje hudih okvar srca ob nezdravem načinu življenja v primeru zlorabe telesa.

Intenzivni fizični napori predstavljajo tveganje za zdravje, zato s pomočjo interpretacije vaših izvidov in osebnega počutja ugotovimo kako je z vašimi psihofizičnimi sposobnostmi. Skupaj poiščemo osebno individualno pot k čim boljšemu zdravju in optimalnim dosežkom ter se tako izognemo nezdravemu načinu življenja.

  vrhunski šport zdravje Knap
vrhunski šport zdravje Knap   Zakaj sploh potrebujete naše znanje? 
Pravilna regeneracija, ki temelji na dolgoletnem delu z vrhunskimi športniki, omogoča razvoj osebnega potenciala športnika brez ali z manj škode za zdravje. Pravilna regeneracija zmanjšuje škodo telesu in preprečuje nagel upad sposobnosti in prehitro staranje.

S čim se da pomagati?
Pravilna uporaba prehrambenih dodatkov, ustrezen način gibanja, treninga ter kontrola krvne slike so tista prava pot, ki pelje do optimalnih dosežkov.

Pravilna uporaba dovoljenih ergogenih substanc, pravilnega načina treninga ter kontrole krvne slike je pot do izboljšanja zdravja in zmogljivosti človeškega telesa.

 
šport zdravje